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.    18 de junio de 2018

DOMA Y EQUITACIÓN

Aire basculante y asimétrico

A causa de la inestabilidad de equilibrio y del gasto muscular que necesita este modo de locomoción, los gestos del cuello tienen una particular importancia en el galope. Leer más…

Doma y Equitación

Tip 7: Gestión de conflictos con entrenador, equipo o familia

Autocontrol, autoconocimiento, asertividad y empatía

En mi anterior artículo os hablaba sobre cómo gestionar el miedo al fracaso. Era el Tip 6, hoy nos vamos a dedicar al número 7 donde vamos a analizar cómo puedes mejorar los conflictos que en algún momento surgen entre el deportista, el entrenador, los participantes de su equipo y la familia. Leer más…

Doma y Equitación

Ser Maestro

La otra cara de la profesión ecuestre

Empezamos con este una serie de artículos extraídos del libro que escribió Luis Ramos-Paúl, Sentir Ecuestre, queriendo con ello rendir nuestro más sincero homenaje a ese Maestro con mayúsculas que nos dejó su saber y que ahora reproducimos siguiendo nuestra línea de escritos formativos. Leer más…

Doma y Equitación

Tip 6: Cómo aumentar la motivación

Positividad en pensamientos y acciones

En este número hablaremos sobre la motivación, vamos a analizar de qué manera podemos aumentarla para poder hablar de diferentes aspectos a elaborar y gestionar nuestras reacciones en la pista de competición. Leer más…

Doma y Equitación

El galope

Trabajos de jinete y caballo a la cuerda

Iniciar al jinete novel a la cuerda es un método excelente para asegurarse de que comprenda y sepa aplicar el principio de usar el asiento, la pierna y la mano, por este orden. Leer más…

Doma y Equitación

Grupo Lettera entra en los Coleccionables por Suscripción

El objetivo es llegar a todos los interesados con nuevos fascículos y los mejores DVDs

Siempre y bajo las cabeceras de las publicaciones Trofeo a la Vaquera y Galope Trofeo Caballo, Lettera en 2018 abre un nuevo departamento de Coleccionables por Suscripción, como antesala a su XXX Aniversario. Es un claro homenaje de agradecimiento a sus clientes porque “sin ellos nunca hubiéramos llegado hasta aquí”. Leer más…

Doma y Equitación

Tip 5: Control del estrés (Tercera parte)

Cómo trabajar los impulsos

La ansiedad eleva de cinco a siete veces la frecuencia de lesiones en los deportistas, según muestran los resultados de un estudio realizado por expertos de la Universidad Católica San Antonio de Murcia (España). Leer más...

Doma y Equitación

La ansiedad en la competición

Siguiendo con el artículo anterior, nos ponemos en marcha para poder entender la ansiedad y estrés que hay en el deporte cuando vamos a salir a competir con nuestro caballo. Leer más...

Doma y Equitación

Aire marchado, basculante y simétrico

En el intervalo que separa los sucesivos apoyos de los dos anteriores, el caballo efectúa un gesto de descenso lento del cuello seguido de un gesto de elevación más brusco próximo a cada uno de esos apoyos. Leer más…

Doma y Equitación

Defectos más comunes y ejercicios para mejorar

En nuestro anterior capítulo hablamos sobre las Generalidades de la Escala de Adiestramiento. En los siguientes desarrollaremos cada uno de los pasos a seguir. En esta ocasión, trabajaremos el ritmo, que es el primer escalón. Leer más...

Doma y Equitación

Imprescindible para entrenamiento por ejercicios jinete-caballo de cualquier práctica hípica

Lettera pone en marcha una serie práctica que estudia cada uno de los ejercicios que se llevan a cabo en el entrenamiento de cualquier disciplina. Además, incluye las enseñanzas del maestro Jean Licart. Leer más…

Doma y Equitación

La autovaloración negativa y la percepción del caballo

Días antes de la competición, un jinete puede empezar a experimentar tensión y estrés por la incertidumbre, siempre causada por factores externos, sobre si su participación estará “a la altura”. El apoyo familiar y del entrenador son clave para evitar la ansiedad, que el caballo percibe en todo momento. Leer más...

Doma y Equitación

Posición y armonía con el caballo

Antes de iniciar la sesión de aprendizaje a la cuerda, puede ser útil que el jinete principiante tenga conocimiento del movimiento del caballo en todos los aires; de cómo esto afectará la posición del jinete y cómo debe responder con su cuerpo para seguir en armonía con el caballo. Leer más...

Doma y Equitación

Generalidades y definiciones fundamentales

Desde el Centro de Adiestramiento Víctor Álvarez (CAVA), los alumnos de 1º de ABRS (Asociación Británica de Escuelas de Equitación) van a analizar el desarrollo de la Escala de Adiestramiento. Ellos van a aclarar conceptos y dar a conocer mejor esta Escala que les parece muy importante para poder entrenar bien a los caballos. Esta progresión es fundamental para el entrenamiento de los caballos de competición de cualquier disciplina. Esta graduación de entrenamiento es la base fundamental para la salud física y mental de los caballos. Leer más...

Doma y Equitación

Los pensamientos

Con respecto al artículo anterior, seguiremos los pasos a seguir para que el jinete pueda controlar las emociones ya que estas son transmitidas a nuestro compañero de trabajo, el caballo. Leer más...
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